Vision Board cos’è e come crearne una efficace
La vision board, o tavola delle visioni, non è solo un collage di immagini e frasi motivazionali, è uno strumento potentissimo per realizzare desideri o, per meglio dire, i progetti personali.
Stefania Gatta
Ceretta araba fai da te
Ceretta araba, sokkar, halawa, oro di Cleopatra…. tanti nomi ma un unica ricetta: acqua, zucchero e limone. Un’antica ricetta fai da te per la depilazione indolore
Crema viso al latte d’asina Dhea Mather
Il segreto di bellezza di Poppea, Cleopatra, la principessa Sissi e Paolina Bonaparte? Il latte d’asina! Dhea Mather ha una linea di prodotti al latte d’asina fresco che le farebbe impazzire!
Zero waste. Come struccarsi in modo ecologico
Fino a qualche tempo fa utilizzavo tanti prodotti per struccarmi. Ora li ho sostituiti con altri prodotti e accessori zero waste cioè senza sprechi, senza inquinare e risparmiando anche parecchio. Come ho fatto, cosa uso?
Trattamenti per avere capelli sani e lucenti tutti i giorni
Avere capelli belli e sani è possibile, basta prendersene cura con i prodotti giusti.
Piante antistress, quali scegliere per casa e ufficio
Spesso compriamo piante da interno basandoci solo sull’estetica o la moda del momento, molte di loro però possiedono proprietà utilissime per bilanciarci a livello emotivo
Come dormire bene. Metodi per addormentarsi velocemente
Ci sono periodi in cui è molto difficile prendere sonno. Prima di prendere farmaci, prova i metodi che ho sperimentato
Microplastiche nei cosmetici fanno male a te e al mondo
Lo sapevi che tra gli ingredienti di alcuni prodotti di makeup, dentifrici, shampoo, scrub e tante altre cose che utilizziamo ogni giorno, puoi trovare la microplastica?
Cos’è la microplastica e quanto è dannosa per noi e per l’ambiente?
Allenarsi all’aria aperta: quale sport scegliere?
Con l’arrivo della bella stagione allenarsi all’aria aperta diventa quasi un obbligo. Via dalle palestre, via dai luoghi chiusi (e puzzolenti)!
Andare ad allenarsi al parco o, se hai la fortuna di averli vicino casa, in un bosco o in spiaggia è la scelta migliore non solo per il fisico ma anche per la mente.
I siliconi nei cosmetici fanno male davvero?
I siliconi nei cosmetici fanno male davvero? Alcuni no, ma senza dubbio scegliere prodotti naturali per la skin care giornaliera fa bene sia a noi che all’ambiente
