Esercizi di Kegel cosa sono e a cosa servono
A cosa servono gli esercizi di Kegel? Se esercizi di Kegel ti suona nuovo, avrai però già sentito parlare di ginnastica pelvica. Vediamo come si fanno questi esercizi…
Stefania Gatta
Oli essenziali fai da te (senza distillazione)
E’ possibile fare gli oli essenziali in casa senza dover costruire un laboratorio di distillazione? Certo, ed è anche molto semplice!
Come togliere lo smalto per unghie senza usare il solvente
E’ capitato a tutte di avere la manicure sciupata e di aver finito il solvente per unghie, si può togliere lo smalto utilizzando cose che abbiamo in casa? La risposta – per fortuna – è SI’!
Scrub viso fai da te
Fare uno scrub a settimana rende la pelle più luminosa e si evitano instetismi come brufoli, punti neri, pelle secca e spessa. Non c’è bisogno di andarlo a comprare, si possono fare degli ottimi scrub viso fai da te con ingredienti di uso comune
Vision Board cos’è e come crearne una efficace
La vision board, o tavola delle visioni, non è solo un collage di immagini e frasi motivazionali, è uno strumento potentissimo per realizzare desideri o, per meglio dire, i progetti personali.
Ceretta araba fai da te
Ceretta araba, sokkar, halawa, oro di Cleopatra…. tanti nomi ma un unica ricetta: acqua, zucchero e limone. Un’antica ricetta fai da te per la depilazione indolore
Crema viso al latte d’asina Dhea Mather
Il segreto di bellezza di Poppea, Cleopatra, la principessa Sissi e Paolina Bonaparte? Il latte d’asina! Dhea Mather ha una linea di prodotti al latte d’asina fresco che le farebbe impazzire!
Zero waste. Come struccarsi in modo ecologico
Fino a qualche tempo fa utilizzavo tanti prodotti per struccarmi. Ora li ho sostituiti con altri prodotti e accessori zero waste cioè senza sprechi, senza inquinare e risparmiando anche parecchio. Come ho fatto, cosa uso?
Trattamenti per avere capelli sani e lucenti tutti i giorni
Avere capelli belli e sani è possibile, basta prendersene cura con i prodotti giusti.
Piante antistress, quali scegliere per casa e ufficio
Spesso compriamo piante da interno basandoci solo sull’estetica o la moda del momento, molte di loro però possiedono proprietà utilissime per bilanciarci a livello emotivo
