Dimagrire con il digiuno intermittente

Il digiuno intermittente è un ottimo sistema per rimettersi in forma dopo le feste ma non solo, è un’abitudine alimentare che porta molti vantaggi e non ha quel carico emotivo negativo sulla nostra psiche tipica delle diete classiche. Se pensi alla parola dieta quali immagini ti vengono in mente? Pasti scarsi, bilance, piatti tristi e…

Chelsea boots antipioggia Scholl

In questo periodo dell’anno non si sa mai come vestirsi, in questo momento c’è il sole ma fino a poco fa pioveva a dirotto. Bellissimo se sei in cerca di arcobaleni, un po’ meno bello se ti sei vestita per affrontare la pioggia e ora ti ritrovi con pantaloni infilati negli stivali di gomma e…

La Florentina, dal 1894 l’eccellenza made in Italy

L’arrivo dell’autunno per me coincide con lo shopping compulsivo di profumatori, incensi e candele per la casa. Quando rientro mi piace essere accolta da un profumo caldo, che sa di buono, magari un po’ dolce e un po’ speziato, che mi ricorda le case di una volta con il camino sempre acceso.

Windstep, le sneaker di Scholl

Settembre è come capodanno: ricomincia il lavoro, la scuola, gli impegni e per me quest’anno si è aggiunta anche la palestra. Non sono abituata alla sala pesi e non so quanto reggerò, ma ho necessità di fare un’attività un po’ più impegnativa del solito quindi ora tutte le mattine vado anche ad allenarmi. Con l’aggiunta…

Come curare le malattie delle unghie

Curare le malattie delle unghie è un processo abbastanza lungo, l’importante è accorgersene presto e utilizzare i rimedi adatti. Le mani sono considerate il nostro biglietto da visita e ora che è estate abbiamo anche i piedi in mostra. Avere un bel paio di sandali ma le unghie dei piedi malate non è sicuramente piacevole,…

Cosmetici fai da te: come iniziare

Amo i cosmetici fai da te. Mi diverte moltissimo prepararli e trovo che alcuni siano anche più efficaci di quelli che trovo in commercio. Ho già scritto dei post sui cosmetici fai da te, qui trovi la ricetta per un ottimo fango anti cellulite che utilizzo da tempo con soddisfazione, il problema però è dove…

Sandali gioiello con tacco medio: un must have per l’estate

I sandali gioiello con tacco medio sono un passepartout esattamente come il tubino nero. Variando qualche accessorio trasformano l’outfit rendendolo perfetto per qualsiasi occasione sia di lavoro che di svago. E’ ufficialmente arrivata la stagione degli eventi, dei matrimoni, lauree e battesimi. Tutte circostanze dove l’abbigliamento deve essere elegante e dove noi donne soffriamo le pene…

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