Sylveco exfoliating facial scrub
Sylveco è un ottimo brand polacco di prodotti naturali per la cura del viso e del corpo, oggi ti presento il suo exfoliating facial scrub
Come usare gli oli essenziali
Grazie alle loro proprietà, da qualche anno gli oli essenziali sono tornati ad essere protagonisti nei prodotti per la skin care. A volte troviamo oli essenziali anche nei prodotti per capelli, ma il loro utilizzo non si limita certo a questo. Gli oli essenziali sono pregiatissime miscele ricavate da piante, fiori e radici custodite in…
Come curare la pelle del viso in inverno
Come curare la pelle del viso in inverno? Il periodo più freddo dell’anno mette a dura prova la nostra epidermide!
Libri da colorare per adulti
I libri da colorare per adulti sono una delle migliori tecniche di meditazione e conoscenza di sé. Per migliori non intendo come efficacia rispetto ad altre meditazioni o altri modi per allentare lo stress o l’ansia, tutti sono buoni se per noi sono efficaci. Colorare liberamente su un foglio o le immagini dei libri da…
Dry brushing viso: cos’è e come si fa
Del dry brushing ho già parlato un po’ di tempo fa. L’altro articolo poneva l’attenzione su come la spazzolatura a secco sul corpo possa portare notevoli benefici sulla cellulite, ma non è tutto. Il dry brushing porta benefici alla pelle e stimola la circolazione sanguigna, se fatta alla mattina si sentirà una sferzata di energia…
Meditazione: tecniche e benefici
Dopo tanto scetticismo, anche la scienza si è accorta che la meditazione porta benefici non solo a livello emotivo ma anche fisico. Qual’è la tecnica migliore per meditare?
Hygge il segreto della felicità
Hai mai sentito parlare di Hygge? C’è stato un periodo in cui se ne parlava spesso, direi che era diventato trendy, poi il concetto Hygge si è un po’ perso. Causa forse delle vite frenetiche che non permettono di dedicare a sé stessi e agli altri del tempo di qualità? Sì forse. O probabilmente perchè…
Dimagrire con il digiuno intermittente
Il digiuno intermittente è un ottimo sistema per rimettersi in forma dopo le feste ma non solo, è un’abitudine alimentare che porta molti vantaggi e non ha quel carico emotivo negativo sulla nostra psiche tipica delle diete classiche. Se pensi alla parola dieta quali immagini ti vengono in mente? Pasti scarsi, bilance, piatti tristi e…
Make up dopo i 40 anni: errori più comuni
Dopo aver fatto una buona base viso, eccoci arrivate alla parte più divertente: il make up dopo i 40 anni. Stiamo forse sbagliando qualcosa? Gli errori più comuni vengono dall’abitudine, il tempo passa e non facciamo caso che anche il nostro viso è cambiato. Ha nuove esigenze e nuove linee ma noi continuiamo a truccarci…
Insight anti frizz: il trattamento anti crespo per capelli tutto naturale
Oggi sono particolarmente felice di presentarti la linea per capelli crespi Insight Anti frizz. Perchè ne sono così felice? Perchè finalmente ho trovato un trattamento completo che consiste in shampoo, condizionante e maschera con ingredienti ottimi e che funziona davvero. Ho di natura i capelli ricci, e già questo sarebbe sufficiente per intuire che per…