Come eliminare i punti neri con la back mask

Come eliminare i punti neri in modo efficace? Anche se abbiamo cura della nostra pelle e ci strucchiamo alla perfezione, i punti neri possono apparire ed essere un fastidioso inestetismo non molto semplice da risolvere. Di soluzioni ne ho provate tante, dai semplici cerottini a quell’arnese metallico dannosissimo che, anche se ancora qualche estetista lo…

Allenarsi a casa per dimagrire e mantenersi in forma

Come allenarsi a casa e quali sono gli esercizi più indicati per dimagrire e mantenersi in forma? Essere in forma piace a tutti e non solo per una questione estetica. Ci si sente meglio anche mentalmente, si è più attivi, elastici, molti dolori causati da posture scorrette si rimediano se non addirittura si risolvono. Spesso…

Aduna: integratori di Moringa e Baobab 100% naturali

Con gli integratori naturali Moringa e Baobab Aduna porti le vibrazioni dell’Africa nella tua vita! Aduna significa vita o mondo in wolof, il dialetto di Gambia e Senegal. Il logo di Aduna è preso in prestito da un simbolo Adinkra del Ghana chiamato Owia Kokroko, che ha un significato di vitalità, rinnovo e potenza del…

Pilates per dimagrire: è possibile?

E’ possibile dimagrire con il metodo Pilates? Posso avere un corpo magro e tonico senza frequentare corsi di fitness o sala pesi? Posso fare pilates a casa? Queste sono alcune delle domande che ricevo più frequentemente e la risposta a tutte è: certo che sì! Avere un corpo perfettamente in forma è il sogno di…

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